Asociacón Mutual Integral Provincial de Ayuda al Diabético
1. Qué es la glucosa?
Una forma de grasa
Una forma de azúcar que se encuentra en la fruta
Energía almacenada
Una forma de azúcar que aporta energía a las células del organismo
2. Qué puede producir diabetes?
Comer demasiados dulces
Beber Vino
El exeso de ejercicio
Antecedentes familiares
3. Cuál es la complicación más común de la diabetes?
La enfermedad renal
La ceguera
Las lesiones nerviosas
Las enfermedades cardíacas
4. Por qué el ejercicio es beneficioso para una persona que sufre deabetes?
Aumenta los niveles de azúcar en sangre
Debilita el corazón
Mejora la sendibilidad a la insulina
Aumenta la tensión arterial
5. Correrías un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo2 si presentases el siguiente factor de riesgo:
Tener exceso de peso
Tener más de 40 años
Tener antecedentes de diabetes en la familia
Todos los anteriores
6. Qué debería hacer una persona que sufre diabetes antes de realizar ejercicio?
Medirce la tensión arterial
Comer un aperitivo a base de hidratos de carbono de acción rápida.
Medirce el nivel de azúcar en sangre.
2 y 3
7. Cuál de las siguientes actividades es la más fácil y el más seguro para la mayoría de las personas?
Correr
Caminar
Montar en bicicleta
Levantamiento de pesas
8. En algunos casos, la diabetes tipo 2 se puede prevenir:
Con medicación
Comiendo una dieta equilibrada
Realizando ejercicio
Todo lo anterior